Ból pojawiający się po intensywnym treningu, spięte mięśnie utrudniające codzienne funkcjonowanie, brak regeneracji po wyczerpującym wysiłku, to wskazania do masażu sportowego. Aktywność fizyczna, szczególnie sportowa, może narażać nasze ciało na duże przeciążenia i stres. Spięte mięśnie mogą prowadzić do dyskomfortu i ograniczać Twoją zdolność do pełnej aktywności. Nieleczone przeciążenia mogą również prowadzić do kontuzji i długotrwałych problemów. Masaż sportowy jest kluczowym elementem odnowy biologicznej, zmniejsza ryzyko kontuzji oraz przyśpiesza regenerację mięśni.